据报道，男掰湖南浏阳的手腕生非张先生在和朋友掰手腕时用力过猛，导致右手肱二头肌长头肌腱断裂。致肌专业

张先生表示，腱断自己也比较喜欢运动，裂医烈对之前每天5点20就会和跑团的不进朋友一起跑步。

当时是行激在十天前和朋友掰过手腕，掰弯了没什么感觉，抗运过了十天后发现手臂抬不起来，男掰关节不能屈伸，手腕生非然后才到到医院检查，致肌专业才知道是腱断用力过猛了。

医生表示，裂医烈对由于掰手腕导致急性损伤，绝地求生辅助不进甚至骨折的行激情况，并不少见，“我们其实发现了很多，掰手腕之后肱骨骨折和肱二头肌肌腱断裂的患者。”

医生提醒，非专业的运动员不要进行激烈的对抗运动，如果要进行掰手腕这样的剧烈运动，运动前要进行热身，先做肌肉拉伸与预热运动，这样可以降低骨折和肌腱断裂的风险。

尽管掰手腕是游戏辅助网常见的体育竞技或娱乐活动，但它不是一种完全没有风险的运动，未经训练的人把掰手腕作为游戏的话，争锋时刻量力而行、适可而止才能保证安全。

此外，对于肌肉骨骼尚未发育完全的儿童或者青少年，或老年人以及骨质疏松患者来说，掰手腕这种运动的风险更大，一不小心就会出现肌腱断裂或骨折。林美辅助